​健康プラザとは?

働く人々・地域の方々の健康の維持、増進、安全、衛生を守り、

指導も行っている健診施設です。

毎日元気で楽しく過ごせ、仕事に励むことができるのはあなたの心身が”健康”だからに他なりません。言いかえれば、心身が健康でない状態であると何かしら不安で、不調で、それがきっかけとなって思いがけない病気を引き寄せてしまう可能性も多くなるのです。

「ふくい総合健康プラザ」は、元気で働く皆さんのための健康維持、増進をサポートする施設です。そのため、法に基づいた各種の健康新断を実施すると同時に、個別の健康状態の把握や疾病の一次予防を目指しています。

保健師や管理栄養士、理学療法士や健康運動指導士が皆様のライフスタイルに合わせた

指導を行い、より良い生活を送れるようにサポートしていきます。

 フィットネスルーム 

トレーニングルーム

 

個々の体の状態や目標に合わせたメニューをスタッフと一緒に

考えていきます。

トレーニングルームには、ランニングマシン・自転車・6種類の筋トレマシン

を設置しております。ストレッチのできるゆったりスペースもあり、

マシントレーニングができない際も、自重トレーニングなどができます。



​プール

 

高齢者の筋力維持やリハビリにも最適。冬期は温水で対応。

​体力維持や向上のための水泳以外に、怪我のリハビリなどでもご利用いただけます。水深1.1mと初心者の方でも、水が苦手な方にもやさしいプールになっております。日中は教室もあり、インストラクターの元でトレーニングすることも可能です。

教室
 
スタジオではヨガやピラティス、リズム体操・健康体操などの教室を行っています。
​ 夜の講座もありますので、仕事終わりの方も参加できます。
  
    スタジオ      プール       講座     プールサイドヨガ    椅子ヨガ        美活    

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営業時間

月-金

9:30-21:00

​土

​9:30-17:00

休刊日

日曜・祝日、年末年始、お盆

 

所在地

アクセス

  • https://plus.google.com/117167403531
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〒910-0029

​福井県福井市日光1丁目3-10

電話番号:0776-25-2206
ファックス:0776-25-4386

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